芳樟攻略网将带领大家一起认识铁砂掌怎么练,希望可以帮到你。

怎么练铁砂掌呢?

怎么练铁砂掌呢?

不是致人死地,如果致人死地,杀人犯就不会那么多了,但可以打残对手,可以断其肋骨,可以让他在医院躺两个月,明白了吧。

---铁纱掌好练,先用铁锅装满建筑用的沙子,一天用掌在里面戳50-60下,时间是吃饭后一个小时。你觉得手掌硬了后,可以适当的加数,100,200的加。两个月后,可以换机床用的铁砂,再练半年后,你可以一掌把砖头打断的话。恭喜你,练成了。

---专业教练送上。