一、OTK（Over The Knee）基础过膝式
OTK无疑是SP领域中最经典、最基础的姿势。受罚者（Sub）趴在施罚者（Dom）的大腿上，这种姿势自然、亲密，能够营造出一种轻松而又不失庄重的氛围。打法规则上，Dom可以轻松地控制力度和节奏，而Sub则能在这种亲密的接触中感受到独特的羞耻与服从感。
二、尿布式：羞耻与暴露的极致
尿布式以其极高的羞耻度和暴露程度而闻名。Sub仰卧在床上，双腿抬高并打开，仿佛婴儿般等待被换尿布。这种姿势不仅让Sub的臀部完全暴露，还增加了视觉上的刺激。打法规则上，Dom可以更加直观地观察Sub的反应，同时调整力度以达到最佳的惩罚效果。
三、平趴式：新手友好的入门选择
平趴式是众多新手的首选。Sub只需简单地趴在床上，腹部下方垫上枕头以抬高臀部。这种姿势不仅舒适，还能有效减轻SP带来的疼痛感。打法规则上，Dom可以自由地调整力度和角度，以适应Sub的承受能力，同时确保安全。
四、弯腰抱膝式：站立版本的经典模型
弯腰抱膝式是一种站立姿势，Sub弯腰并用手臂环抱住小腿。这种姿势让Sub的臀部处于相对较高的位置，便于Dom进行精准的打击。打法规则上，Dom需要保持稳定，确保打击的准确性和力度。同时，Sub可以通过调整手臂的抱膝程度来控制自己的平衡和舒适度。
五、站立式：结合了体力与挑战
站立式要求Sub面对墙壁或扶住桌子等物体站立，臀部撅起。这种姿势不仅考验Sub的体力，还增加了心理上的压力。打法规则上，Dom可以选择使用皮带、鞭子等工具进行远程打击，同时观察Sub的反应和承受能力。需要注意的是，这种姿势容易误伤其他身体部位，因此务必确保安全。
六、趴桌式：施力空间与羞耻感的平衡
趴桌式让Sub趴在桌子上，这种姿势为Dom提供了充足的施力空间。同时，由于Sub的身体被桌子支撑，也能在一定程度上减轻疼痛感。打法规则上，Dom可以自由地调整打击力度和角度，以适应Sub的承受能力。而Sub则可以在这种相对舒适的姿势中体验到独特的羞耻感。
七、OTK衍生版：离地式与腿部固定式
OTK衍生版包括离地式和腿部固定式两种。离地式中，Sub的双脚悬空，肘部支撑地面，增加了控制感；腿部固定式中，Dom用一条腿固定Sub的下肢，另一条腿进行打击，增强了控制力和稳定性。打法规则上，这两种衍生版都更加注重控制感和稳定性，适合已经熟悉基础节奏的配对使用。
八、体罚式：传统与纪律的象征
体罚式也叫狗趴式，要求Sub四肢垂直平行，脊椎保持笔直。这种姿势不仅让Sub的臀部完全暴露，还营造出一种传统而纪律严明的氛围。打法规则上，Dom可以严格按照规定的节奏和力度进行打击，以确保惩罚的公正性和有效性。而Sub则需要在这种严格的纪律中学会服从和忍耐。
综上所述，SP的八种姿态与打法规则各具特色，适用于不同场景和需求。对于初入此道的新手来说，选择适合自己的姿势和打法至关重要。同时，务必确保安全，遵循双方的意愿和承受能力，共同探索BDSM文化的无限魅力。
